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당뇨에 좋은 운동& 봅시다 당뇨에 좋은 운동 못하면 고혈당 상태 > 2형 당뇨 여러분, 운동하세요?잘못된 운동으로 인해 고혈당 상태가 유지되고 있는 것일까요.당뇨병 운동은 잘못된 운동으로 인해 고혈당이 될 수도 있습니다. 이 점 꼭 주의하면서 운동을 해야 합니다[당뇨에 좋은 운동]일반인과 같은 운동은 당뇨인에게 자칫 고혈당 상태에 빠져 당뇨를 더 악화시킬 수 있습니다. > 12년 동안 당뇨병 영감입니다.운동으로 관리중이고, 현재 약은 먹고 있지 않습니다.거의 정상치의 혈당을 유지하고 있어요. > 당뇨인에게 운동하는 방법으로 하는 방법을 알아야 합니다.특히 당뇨병에 좋은 운동은 특별히 정해져 있지 않습니다. > 운동 후 간에서 만들어진 운동당이라는 것이 나오고, 운동 직후의 혈당이 더 올라갈 수 있습니다. > 그럼 어떻게 운동할 것..
정보 생활습관병은 잘못된 생활습관에 기인하는 병으로 과잉섭취와 같은 불균형한 식사, 운동부족 등의 활동량 감소, 과로와 스트레스 등과 관련해 나타나는 병으로 여러 종류가 있으나 크게 암, 협심증.심근경색 등. 뇌경색.뇌출혈 등이 있어요. > 이 질환은 대부분의 문명국에서 같은 일이 자주 발생하는 사망의 원인이 된다고 합니다. 이들 질환의 공통점은 현대의학에서는 수술이 어렵다는 이야기입니다.이러한 질병을 극복하기 위해서는 섭생에 의한 예방 밖에 없습니다. > 일단은 평소에 걸리지 않도록 좋은 생활 습관을 들이지 않으면 안됩니다.그러기 위해서는 정확한 건강에 대한 지식이 필요합니다.한번에 진단하는 방법이나 특효약은 믿지 않는 것이 좋으며 건강을 위해 생활습관을 바꿔야 한다는 적극적인 태도와 의사의 처방을 통한 생..
간암 말기 진찰 지 알아봐요 간암이라는 것은 간의 대부분을 차지하는 간세포에 생기는 악성 종양을 간암입니다.줄기세포가 스스로의 분열과 성장과 사멸을 조절하는 기능에 어떤 이유로 문제가 생겨 과도하게 증식한 응어리가 종양이 되어 간암이라고 불리는 것입니다.​ > 간에서 발생하는 악성 종양 중 90%는 간세포암이고 10%는 담관세포암입니다.​ > 암이라는 것은 성장이 빠르고 주위 조직과 다른 신체부위로 퍼져 생명까지 위협하는 사례가 많으므로 빠른 수술을 위해 심혈을 기울여야 합니다.간암 말기라면 간암 말기 수술에 주력해야 합니다.​ > 간암 초기에는 증상이 없지만 간암 말기가 되면서 몸에 증상이 나타납니다.초기가 지나서 증상이 나타나고 간이 있는 위치의 오른쪽 윗배에 혹이 만져질 수 있으며, 커질수록 통증이 발생합니다. 그리고 몸을 움..
위암 초기증상 6 이야~~ > 요즘 맵고 짠 음식이 정말 인기가 많아요.맛있고 중독성이 있어서 젊은이들에게 특히 인기가 많다고 생각합니다.​ > 그러나 이러한 식습관으로 인해 위염, 위암의 발병률이 높아졌습니다.유전요인이나 가족력도 있겠지만 위암의 경우 과도한 음주와 흡연과 과식, 폭식으로 인한 식습관에 의해 후천적으로 발병할 확률이 높은 암입니다.또 초기에는 증상이 거의 없고 통증이 없어 신경을 쓰지 않는 경우가 대부분이지만 위암의 경우 조기에 발견하고 치료를 받는다면 재발 확률은 낮지만 3, 4기에 발견되어 제거를 한다면 발병 확률이 높다고 합니다.그래서 초기에는 어떤 증상이 있는지 알았다면 최악의 상황을 조금이라도 막을 수 있겠죠!?그럼 지금부터 위암 초기 증상에는 어떤 것이 있는지 알아보러 가 볼까요? > 큰 쪽이 역류 증..
두경부암 증상 다양한 만큼 경각심 필요 정보 두경부는 소리를 내고, 휴식을 취하는 등 일상 생활에서 중요한 기능을 하고 있습니다.두경부암이란 얼굴, 후두, 인두, 침샘, 갑상선에 발생하는 모든 암을 말합니다.어느 부위에 종양이 생기느냐에 따라 다양한 두경부암의 증상이 나타납니다.​ > 여기서 후두암 발병률이 가장 높습니다. 쉰 목소리가 대표적이며, 숨을 들이마실 때 이상한 소리가 나거나 목에 이물감이 있으며, 혹이 닿을 수도 있습니다.구강암의 경우는 구내염으로 오인될 수 있습니다만, 2~3주가 지나도 증상이 호전되지 않는 경우는 의심해 볼 수 있을 것입니다.인두암은 한쪽 코막힘이나 한쪽 귀가 잘 안드는 증상이 장기간에 걸쳐 지속되며 사물이 이중으로 보이거나 난청이 되는 유형이 나타납니다.이어 침샘암은 귀 주변이나 턱 밑에 주먹 등이 있으며, 안면 ..
대장암 치료 잘하는 전문병원 살펴보아요 대장암(colorectal cancer)은 결장 및 직장에 발생하는 악성 종양을 말한다. 대장암 진찰에는 진찰 및 보조요법(항암화학요법, 방사선요법) 등이 있으며 재발 및 전이가 진행되지 않도록 지속적인 관리와 적절한 진찰을 제공하는 것이 바람직하다.대장암은 사망률 4위를 차지하고 있다. 통계청이 2016년 9월 발표한 2015년 암 사망률 통계에 따르면 한국의 인구 10만 명당 암 사망 환자는 폐암이 34.1명으로 가장 많았고 간암 22.2명, 위암 16.7명, 대장암 16.4명 순이었다.건강보험심사평가원(이하 심평원)에 따르면 2015년 국내에서 시행된 대장암 진찰은 18,801건이었다. 그 중 17,355개를 대상으로 평가했는데, 43개 상급종합병원이 11,523개, 기타 종합병원이 5,157개를 ..
간암에좋은음식 섭취할떄는 꾸준히! 볼께요 간암은 OECD 회원국 중 대한민국 발병률 1위입니다.그래서 사전에 간암을 조사하여 간암에 좋은 음식으로 예방하는 것이 도움이 됩니다."한국인의 경우 10만명당 10만명당 발병률은 남성이 30명, 여성은 7명으로 전 세계에서 매우 높은 편이라고 합니다"그럼 남자가 더 비싼 이유는 뭘까요? > 남성의 발생률이 높은 것에 대한 이유로 기본적인 유전자나 관련 호르몬에 관련돼 있다는 의견도 있습니다만, 아직까지 남성이 술이나 담배에 노출된 것을 원인으로 추정하고 있습니다.또한 간암으로 인한 사망률은 인구 10만명당 23명으로 암으로 인해 사망하는 원인으로 세번째로 꼽히며, 세계적으로 한 해 동안 간암으로 인해 사망하는 현대인은 약 25만명으로 추정된다고 합니다.악성종양으로 진행된 상태로 발견한 경우 대부분 6개..
방광암 원인과 증상에는 어떤 것들이? !! ​ > 안녕하세요! 국제나운병원 인공신장센터입니다.신장 질환 중에서도 가장 무서운 질환은 만성 신부전입니다.이외에도 한 번 발병하는 경우에 계속해서 발병하는 방광암이 있습니다.오늘은 방광암에 대해 설명하겠습니다.​​ > 방광암이란 말 그대로 방광에 악성 종양이 생긴 상태를 말합니다.방광암의 경우 여성보다는 남성에게서 더 많이 볼 수 있습니다.보통 60대 이상 중장년층 분들에게 많이 발병합니다.따라서 평소 방광암의 증상을 잘 숙지하고 관련 증상이 나타나는 것 같다면 검사를 받아야 합니다.​​​ > 방광암의 원인에는 여러 가지가 있습니다.항암제의 부작용으로 인해 발병할 수 있으며 방광결석의 진찰시기를 놓쳐서 방광염으로 이어질 수도 있을 것입니다.이외에도 화학약품으로 인해 발병하거나 과도한 방사선 진찰에 의해..
대장암 음식유형만 바꿔도 반은 성공 ~~ > 대장암을 관리하고 있는 분이라면 식사 교정에 신경을 써야 할 것 같습니다.대장암 관리에 있어서 식사 교정은 절대적인 중요성을 가지고 있어 어떤 수술보다 근본적인 효과를 줍니다.​ > 물론 식생활 교정에 의한 케어 효과가 빨리 나오지 않게 될 수 있을 것입니다.그러나 교정된 식생활이 계속되면 대장암 관리에 효과가 나타납니다.지금부터는 대장암 관리를 위해 식생활을 어떻게 바꾸어야 하는지 알아보겠습니다. 하루 25g 이상의 섬유질 > 대장암 환자는 하루 25그램 정도의 섬유질을 섭취할 필요가 있는 것이군요.섬유질의 섭취는 장내 환경을 개선하고 자극성 물질의 배출을 돕기 때문입니다.대장암 관리에 정말 도움이 됩니다.​ > 여기서 25g이란 순수한 섬유질입니다.백미가 아닌 현미나 잡곡밥을 먹을 경우 세 번의 ..
폐암증상 유발하는 3개 주요인 !! > 폐암은 어떤 원인으로 발병하고, 또 어떤 증상을 동반하는 것입니까?그것에 대한 정보를 미리 알아두면 폐암 예방과 관리에 도움이 됩니다.폐암은 완전 초기에 증상이 거의 없고 시간이 지나도 심각한 증상이 없기 때문에 스스로 점검하고 의심하지 않으면 조기 발견이 어렵습니다.​ > 앞으로 폐암의 증상과 원인에 대해 간단히 알아 보도록 하겠습니다.자신에게 원인 요소가 있거나 경중을 불문하고 폐암 증상이 있으면 전주병원에서 검진을 받을 필요가 있습니다. 흡연 > 폐암의 가장 주요한 원인은 다름 아닌 흡연입니다.흡연의 위험성은 무엇보다 큽니다.실제로 미국에서 조사한 연구를 보면 담배 소비 증가 그래프와 폐암 사망률 그래프가 거의 비슷합니다.​ > 최근 흡연 인구는 줄어들고 있지만, 흡연과 폐암이 시차를 두기 때문..