안녕하세요? 전주수면의원입니다.
이번 포스팅에서는 고혈압의 원인에 대해 알아 보는데요. 고혈압의 원인은 여러 가지가 있습니다. 가족력, 고령, 비만, 스트레스, 식습관, 운동부족, 음주와 흡연 등! 여러가지가 있지만, 혈압약을 먹는데 혈압이 내려가지 않으면 또 다른 심각한 문제입니다. 고혈압과 코골이의 관계, 고혈압의 원인에 대해 알려드립니다!
고혈압의 경우 대부분 쉽게 원인을 찾기가 어렵습니다. 하지만 개인차가 있기 때문에 혈압이 조금 올라가도 통증을 호소하는 분들이 있습니다만. 머리가 아프카니스탄이나 뒷뼈가 붓는 등의 증상이 대표적인 고혈압 증상입니다. 반면, 앞서 말했듯이 개인마다 증상이 다르고 혈압이 높아도 아무런 증상이 나타나지 않는 경우도 많습니다!
고혈압의 대표적인 원인으로는 방금 조금 전에 언급이 된 적이 있습니다만. 고혈압은 가족력이 가장 큰 원인입니다. 이외에도 다양한 생활습관에서 오지만, 고혈압이 무서운 이후에는 2차 질환을 일으키기 때문입니다. 내분비, 신장, 혈관, 신경질환 등의 합병증을 유발하므로 정확한 진단 후 치료를 시작해야 합니다.
그럼 1차적인 수술로 혈압약을 먹어도 조절이 안 된다면?
또 다른 문제가 시작됩니다. 그럴 때는 성인 남성이 가장 많이 앓는 대표적인 수면 장애, 코골이, 무호흡증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 호흡기 질환이 발병하기 쉬운 요즘 같은 환절기에는 코골이가 나오기 쉽습니다. 수면 무호흡증일 경우 코 고는 소리가 더 심해질 수 있습니다.
대개 우리가 코를 골면 잠자는 동안 저호흡, 무호흡이 일어나 혈액 내 산소포화도가 떨어지기 때문에 교감신경이 흥분하기 쉽습니다. 이때 분비되는 특정 호르몬, 코티솔이 장기적으로 분비될 경우 혈압을 높이는 작용을 합니다. 결국 코골이가 고혈압의 원인이 될 수 있습니다. 혈압약을 먹어도 혈압이 내려가지 않는 사람은 코골이나 수면 무호흡증이 원인일 확률이 높습니다! 이 경우 수면클리닉에 내원하여 혈압약을 먹어도 혈압이 조절되지 않는 증상을 사전에 언급하고 수면다원검사를 통해 수면장애 검사를 실시하는 것이 좋습니다. 특히 수면 장애의 치료는 유형에 따라 다르기 때문에 반드시 정확한 진단이 필수입니다.
고혈압이 다양한 2차 후유증을 유발하듯이 수면 무호흡증도 지속되는 경우 뇌졸중, 심혈관계 질환을 일으킬 위험군에 속합니다. 결국 고혈압 약을 복용했지만, 코골이가 수면 무호흡증을 개선하지 않으면 다시 합병증의 위험에서 벗어나기 어렵게 되는 것입니다.
고혈압과의 연결을 끊기 위해서는 개인에 맞는 치료, 비치료적 방법으로 치료를 해야 합니다. 앞서 말했듯이 수면다원검사, 정밀검사를 통해 코골이의 원인과 정도를 파악한 후 치료법을 처방받으세요. 대표적으로는 코골이를 방지하기 위해 자는 동안 기도에 양압공기를 규칙적으로 주입하는 양압기 치료가 있습니다.
이때 체중 조절도 중요한 포인트입니다. 체중을 10% 줄이면 수면 무호흡증이 50%나 감소하는 효과를 보이는군요. 중증도에 따라 다르지만, 코골이, 수면 무호흡증의 증상이 심하지 않은 경우 체중을 줄여 운동하는 것만으로도 충분히 개선될 수 있을 것입니다.
고혈압의 원인, 약물 진찰에서 개선할 수 없다면 다른 방법을 찾아야 할 것 같습니다. 고혈압인데, 코 고는 것까지 가지고 있는 경우는 수면 클리닉에 내원하는 것을 추천합니다. 지금은 단순한 코골이일지도 모릅니다만, 시간이 지나고 장기적인 증상이 있을 때에는 되돌릴 수 없을 정도로 큰 병이 될 수 있으므로 수면 전문의로부터 진찰법을 제안받으십시오.
이 지역 수면병원에서는 2005년부터 수면클리닉을 운영하여 다양한 코골이, 수면 무호흡증의 원인을 치료하고 그에 맞는 진찰 방법을 찾아 환자의 증상을 개선하고 있습니다! 오랫동안 고혈압의 원인을 찾고 있는 분이라면 주저하지 말고 그 증상에 대해 문의하십시오. 방문 전 카카오톡 상담, 홈페이지 온라인 문의도 가능하니 수면장애 증상에 대해 궁금한 점이 있으시면 질문하세요! 수면장애는 지금보다 지속될 경우 나타나는 합병증의 위험이 있으므로 주저하지 말고 해당 지역의 수면병원에 예약을 문의하십시오. ↓>> 카카오톡 상담>> 홈페이지 문의
